Mens Sana in Corpore Sano
Qui suis-je?
Nadia Antonietti
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Cours de Yoga
Lundi 19h00
Mercredi 18h30
Vendredi 8h00
Samedi 10h00
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Hatha
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Vinyasa
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Yin
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Restoratif
Retraites 2026
Rejoins-moi pour la retraite dont TU as besoin:
Sahara marocain automne 2026 (7 jours)
Retraite "DETOX zéro COMPROMIS" à Ibiza (6 jours)
du 11 au 17 mai 2026
du 1 au 7 juin 2026
du 8 au 14 juin 2026
Workshops
Les Workshops se déroulent généralement sur une demi journée, voir un ou deux jours et ont en principe lieu les samedis et/ou dimanches.
Ils traitent de sujets particuliers en profondeur et vous permettent d'être en immersion totale avec les connaissances partagées en profitant d'un moment agréable, qui vous permettra de repartir avec un état d'esprit équilibré et boosté!
Massages, Ayurvéda
et Nutrition
Workshop prénatal
Création d'outils de rituels
Atelier de fabrication de Tambour Chamanique
Brassage d'hydromel artisanal
Massages Ayurvédiques
à l'huile chaude et aux huiles essentielles
Abhyanga
Massage de surface enveloppant à l'huile chaude
Marma
Massage des 108 points Marma ("je me souviens" en sanskrit) qui retiennent les charges émotionelles
Pijat
S'apparente au massage balinais, plus profond et plus intense pour relâcher les tensions musculaires
Himalaya
Massage spécifique pour l'alignement et la relaxation du dos
Relaxation
Un mélange de massage personnalisé relaxant musculaire et énergétique alliant différentes techniques.
Cérémonies
Full Moon
New Moon
Cacao
Solstices /
Equinoxes
​Vêtements Yoga
NAAYA™
Adresse
Chemin du Stand 19
1789 Lugnorre
Switzerland
Téléphone
+41 (0) 78 864 63 86
